新派訊 夏天到了，天氣炎熱，持續(xù)高溫，熱射病的患者有所增加，那么什么是熱射?。繜嵘洳〉陌Y狀有哪些？我們要怎樣提前預(yù)防呢？讓我們了解一下身邊的“高溫殺手”熱射病。
熱射病是一種致命性急癥，屬于重癥中暑，因高溫引起人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)熱量過(guò)度積蓄，從而引發(fā)神經(jīng)器官受損，死亡率較高。
熱射病的常見(jiàn)誘因：
1. 人體產(chǎn)熱增加，長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫、高濕環(huán)境中，且通風(fēng)不良的環(huán)境中，如從事重體力勞動(dòng)、發(fā)熱、甲狀腺功能看亢進(jìn)和應(yīng)用某些藥物（如退燒藥、抗組胺藥）的人群。
2.體質(zhì)較差的老人、小孩、孕婦和有心血管疾病等人群，更容易因體溫調(diào)節(jié)能力弱而患病。
熱射病的典型癥狀：
1.體溫飆升：核心體溫超過(guò)40℃，皮膚發(fā)燙、干燥（部分人可能因出汗過(guò)多而濕潤(rùn)）。
2.意識(shí)異常：出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，隨后可能發(fā)展為譫妄、昏迷、抽搐。
3.其他表現(xiàn)：心跳加快、呼吸急促、血壓下降等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)器官衰竭。
中暑急救謹(jǐn)記“五字訣”：
1. 移：迅速將病人移至陰涼通風(fēng)的地方，解開(kāi)衣褲，以利呼吸和散熱。
2. 敷：用冷水毛巾敷頭部，或?qū)⒈鶋K置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處。
3. 浸：將患者軀體呈45°浸在18℃左右水中，以浸沒(méi)乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者，水溫過(guò)低不能耐受。
4. 用毛巾擦浸在水中的患者的身體四周，把皮膚擦紅，一般擦15～30分鐘左右，即可把體溫降至37℃～38℃，大腦未嚴(yán)重?fù)p害者多能迅速清醒。
5. 送：立即將病人轉(zhuǎn)送至醫(yī)院，最好用空調(diào)車(chē)轉(zhuǎn)送。
預(yù)防方法：
1.避免在高溫時(shí)段（通常是上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)）長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)，如需外出，做好防曬措施，穿寬松透氣的衣物。
2. 多喝水，少量多次飲用，不要等口渴了才喝水，可適當(dāng)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品。
3.保持室內(nèi)通風(fēng)，適當(dāng)使用空調(diào)、風(fēng)扇調(diào)節(jié)室溫。
4.合理安排作息，保證充足睡眠，增強(qiáng)身體抵抗力。
（濰坊市人民醫(yī)院急診部 馬曉娜）
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編輯：李婕寧 王譽(yù)林
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